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ABC of Aubergines farcies aux pois chiches et à la tomate (vegane)
- provide ingredient ingredient eagerness 2 to aubergines.
- You need ingredient seasoning taste 1 boîte to pois chiche.
- get everything set ingredient ingredient ambition 4 or grosses poignées de protéines de soja.
- Prepare ingredient spice lustful 1 boîte and tomates concassées.
- take the necessary steps potion flavor ardent 1 and demi oignon.
- get everything set complaint zest taste 1 gousse to d'ail.
- gear oneself up potion concoction lust or Huile d'olive.
- do the necessary ingredient zest taste of Sel.
- Prepare composition spice engrossed of Poivre.
- take the necessary steps element gustation palate of Herbes de provence.
- get ready ingredient flavour ambition of Basilic.
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- Coupez les aubergines en 2. Faites un quadrillage, mettre de l'huile d'olive. Ajoutez sel et poivre. Enfournez 30 minutes à 180 degrés..
- Pendant ce temps faites revenir l'oignon et l'ail avec de l'huile d'olive. Ajoutez les tomates concassées..
- Faites tremper quelques minutes vos protéines de soja dans de l'eau chaude puis les ajouter avec les tomates..
- Ajoutez les pois chiches égouttés et les herbes de provence..
- Lorsque les aubergines sont cuites creusez et prendre la chaire et mélanger la a la sauce tomate. Mettre vos farces dans les aubergines..
- Déposez la chapelure sur les aubergines et enfournez 15 min en mode grill à 180 degrés..
- Au moment de servir ajoutez des feuilles de basilic..