Assiette végétarienne équilibrée et rapide ! .
You Assiette végétarienne équilibrée et rapide ! 11 4 .
of Assiette végétarienne équilibrée et rapide !
- and Champignons farcis => voir recette précédente.
- and Petits pois.
- and Oignon (ou restes de côtes de feuilles de chou chinois ici).
- with Effiloché de champignons => voir recette précédente.
- 5 to feuilles Salade verte.
- 1 or pomme.
- 12 with petites tomates.
- or Pickles (ici 3 cas de courgettes au vinaigre).
- 2 with cas vinaigre balsamique.
- 4 and cas huile (ici reste du bocal de fêta).
- of Option : reste de gâteau apéro maison réduit en miettes.
Assiette végétarienne équilibrée et rapide !
- Dans une casserole verser les petits pois avec une partie de leur jus, ajouter les oignons ou équivalent, laisser mijoter à feu moyen.
- Préparer les champignons farcis et l'effiloché de champignons..
- Préparer la salade : mélanger la salade, la pomme coupées en morceaux, les tomates cerises coupées en deux, les pickles, le vinaigre balsamique, l'huile et les miettes de gâteaux..
- Disposer la salade dans la moitié de l'assiette. Ajouter dans un ramequin les petits pois avec dessus l'effiloché de champignons. Compléter avec des champignons farcis..